Det her er højskole part 1: Morgenbadning

Det skal ikke være nogen hemmelighed, at mit liv har bestået af uendeligt mange vilde, skøre og udfordrende succesoplevelser siden august 2019. Højskole er noget helt unikt og til tider nærmest helt uforklarligt. Derfor vil jeg i en kort serie af indlæg – lidt dagbogs-agtigt – forsøge at komme med billeder og ord på nogle af de stjernestunder, som jeg har taget med mig fra højskolen.

Inden vi begynder skal det siges, at jeg stadig går på højskole – jeg er igang med mit andet ophold, som begyndte her i januar 2020 (det første sluttede den 20. december 2019). Dog er jeg pt. hjemvendt pga. den frygtelige Corona-krise. Dette giver mig dog heldigvis rigeligt med tid til at skrive og samle billeder.

Oplevelsen

Forestil dig det her (hvis du kan læse med lukkede øjne, burde du også lukke dem nu). Du vågner op mandag morgen. Det er helt mørkt udenfor. Klokken er 6:55 og din roomie er ikke engang tæt på at vågne. Du lister forsigtigt ud – snupper morgenkåben, brillerne og måske dit badetøj på vejen. Der er helt stille. Nedenfor trappen venter resten af morgenholdet. Trætte. Klokken bliver 7 og I bevæger jeg udenfor, hvor I bliver mødt af et friskt – og meget koldt – vindpust. Græsset knaser lidt – det har været frostgrader i nat.

Turen ned til vandet tager ca. 3 minutter. På stranden tager du badekåben af, slår hovedet fra og bevæger dig ud i vandet. “Fy for s****, hvor er det koldt!” siger alle i kor. “3, 2, 1 ned!” Vandet omslutter dig og dine muskler byder kulden velkommen ved at sende nogle dejlige, krampelignende impulser ud i dine arme og ben. Du tæller hurtigt til tre og går ind mod bredden igen.

Din krop bliver hurtigt fyldt med varme – den bliver nærmest helt overophedet. Du smiler. Nu er man i live.

Morgenbadning?

Folk, der kender mig personligt, ved, at jeg ikke er særlig glad for kulde, ekstremt vejr og vand – især havet. Derfor var jeg også lidt skeptisk, da jeg i august blev introduceret for konceptet bag morgenbadning. Her stod skolens morgenfriske gutter og gutinder op klokken 7 for at hoppe en tur i havet inden morgenmaden. Jeg var med de første par dage – fordi som ny højskoleelev ville det værste i verden være, hvis man gik glip af noget.

Så jeg står op – fuldstændig uvidende omkring, hvad jeg er gået ind til. Jeg møder så heldigvis 80% af de andre og bevæger mig mod det vilde, uhyggelige og kolde hav.

Jeg vil gerne indrømme, at jeg ikke gennemførte hele opholdet med morgenbadning hver eneste dag – der var lige en lille pause på 3 uger -, men da vi rammer november måned introduceres et nyt koncept… nemlig “Viking”

Skal du være viking?

Det bliver mørkere og koldere nu. Det sønderjyske hav rammer en temperatur på under 10 grader – og ja, det er koldere, end du sidder og tror. Det er november og det er tid til den ultimative test. Gennemfører man nu 10 dage i streg med morgenbadning, så bliver du viking. Gennemfører du hele 20 dage i streg, ja så kan du kalde dig selv æresviking. Jeg vil her lige melde ud, at det på 20 dage kan nå at blive meget mørkere – og meget koldere -, end det var i starten.

Heldigvis er jeg et ændret menneske efter 3 måneder på højskole, og jeg elsker pludselig det kolde gys, som vandet giver mig hver eneste morgen. Derfor ender jeg med at gennemføre 20 dages vinterbadning – en ting, jeg aldrig havde troet, at jeg skulle gøre. Derudover snupper jeg også et par dage hist og her i december måned. Som viking – og æresviking – foreligger der selvfølgelig en hyldende ceremoni, men denne kan jeg ikke uddybe – den skal opleves!

Hvorfor vinterbader vi?

Siden mit ‘vikingebevis’ har jeg vinterbadet hver dag gennem januar, februar og halvdelen af marts. Og der er to simple grunde til dette:

  1. Jeg kan savnede det helt vildt henover julen
  2. Jeg bliver et gladere menneske

Det er selvfølgelig noget andet at vinterbade på en højskole, fordi man altid følges 5-10 morgentrætte, unge mennesker ned mod havet, end det er herhjemme… såå min streak holder ikke helt længere. Derfor er godt selskab en essentiel faktor, hvis du skal igang med at vinterbade – også for at sikre, at du ikke drukner.

Men jeg kunne mærke, at jeg savnede min morgenrutine. Jeg savnede at vågne klokken 6:55, smide tøjet, tage min store, tykke morgenkåbe på, tisse af og daske ned ad trappen. Det lyder helt vanvittigt at sige det nu. Havde du spurgt mig for et år siden, om jeg nogensinde ville vinterbade, så havde svaret været et rungende NEJ TAK!

Men jeg indså noget undervejs i dette faste morgenritual. Jeg blev simpelthen gladere – og det er ikke løgn, for jeg var en rigtig bitch, hvis jeg sov for længe og ikke blev vækket af vandet. Den sitrende og prikkende fornemmelse, der rammer dig, når du går i vandet, er ganske ulidelig i længere tid. Men når man så sammenligner med følelsen efter, hvor du tydeligt kan mærke din krop arbejde – inklusiv dit hjerte, som på højtryk pumper blod ud til alle de trængende steder -, så er vinterbadningen noget af det vildeste.

Jeg har tidligere haft mange problemer med mit blodomløb – og oplever det stadig -, men kroppens chok hver eneste morgen satte gang i mit blod og min forbrænding, så jeg var lysvågen hver eneste dag og maks klar på at dyrke en masse idræt.

Se dét er højskole!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *